Gingko Tree - The Resilience Workshop
Ein sicheres Zuhause im Körper
NEUROSOMATISCHE ANKERÜBUNGEN & LEBENSFREUDE
Um in den Wellenbewegungen des Lebens geborgen, verwurzelt und zentriert bleiben zu können, brauchen wir Zugang zu einem gut genährten Nervensystem. Das Fundament dafür ist ein sicheres und stabiles Gefäss - unser Körper. Wir dürfen in unserem Körper zuhause sein – unser Körper darf unser sicheres Zuhause sein.
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In sich zuhause sein bedeutet Resilienz
Sanfthei t & Lebensenergie
Hoffnung & Freude.
In diesem 4-teiligen Workshop lernst Du Deine Ressourcen kennen & nährst deine Kraftquellen. Du erfährst die 4 Säulen für ein stabiles, sicheres Zuhause im Körper traumasensitiv begleitet und in einem sicheren Feld. Durch achtsam angeleitete Übungen & Wissensinhalte erkennst Du deine eigenen Kraftquellen und lernst diese bewusst für Dich zu erschliessen und anzusteuern.
Workshop Infos
Total 15 Stunden Praxis & Skript mit sämtlichen Übungen, BeobachtungsBogen & spannendem Hintergrundwissen zum mit nach Hause nehmen.
Termine
Teil 1: KERN: Bei Dir sein – In deiner Mitte Sein Aus deiner Mitte heraus leben
Sa, 02. Nov 2024 9.00 - 16.30 (1.5 Std. Mittagspause)
Teil 2: WURZELN: Erdung & Fundament Mit beiden Füssen im Leben stehen
Sa, 16. Nov 14.00 - 17.00
Teil 3: BLÄTTERKLEID: NeuroRegulation – Der eigenen Kraft begegnen - mit einem starken Nervenkostüm
Sa, 30. Nov 14.00 - 17.00
Teil 4: RINDE: Grenzbewusstsein DU bist DU / ICH bin ICH
Sa, 07. Dez 14.00 - 17.00
Kosten
Das ganze Paket kostet CHF 650.- Inklusive leckerem Mittagessen für den ersten Termin.
Örly Börd
Buche bis zum 2. Sept 2024 & erhalte das Paket für CHF 600.
Teilnehmer*innen
Min 3 / Max. 8 Teilnehmer/innen. Der Workshop kann nur als Ganzes besucht werden, die Gruppe bleibt beständig.
Location
Die Libelle, Schlagstrasse 76, Schwyz
Resilienz
Ich nehme dafür gerne das Bild eines uralten Gingko Baumes: Mit tief verankerten, weit verzweigten, ausladenden WURZELN. Mit einem stabilen und unantastbaren, aufgerichteten KERN. Mit einer kräftigen RINDE, die ihn und die Aussenwelt klar unterscheidet. Mit einem BLÄTTERKLEID, in dem jedes einzelne Blättchen Energie aufnimmt, weiterleitet über ein faszinierendes Reizleitungs–und Kommunikations system , welches auch wieder Energie freisetzt.
